Psicólogo en Sevilla

Como psicólogo en Sevilla, recuperar la estabilidad y control de tu propia vida es mi objetivo, ya que la salud mental es mi principal prioridad. Bienvenido a psicología y salud Sevilla.

Estoy especializado en diferentes campos de la psicología sanitaria, con experiencia en la intervención clínica de salud mental y en constante actualización, formación y reciclaje con las últimas tendencias científicas en psicoterapia.

Quiero ayudarte a superar todo aquello que te inhibe, te bloquea o te agobia.

 

 

Psicólogo en Sevilla,
Prevenir, Intervenir y Mantener la Salud Mental

Abarco todos los procesos en prevención, mantenimiento e intervención (primaria, secundaria…) de la Salud Mental, fomentando hábitos psicológicamente saludables y efectivos para enfrentarnos a las situaciones que puedas experimentar y que puedan afectarte.

Psicología SevillaMi orientación profesional como psicólogo en Sevilla es integradora, ya que aunque la formación y tendencia es humanista y sistémica, no dudo en emplear otras técnicas contrastadas científica y terapéuticamente y enmarcadas en otros paradigmas -sobre todo el cognitivo-conductual-, para los diferentes casos. Todo dependerá de la situación que tengamos que afrontar.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como: “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades“.

La salud mental engloba los campos emocionales, psíquicos y sociales, condicionando directamente la forma en que pensamos, sentimos y actuamos en la vida.

No solamente es parte fundamental para gestionar el estrés o relacionarnos con otras personas, sino también en la toma decisiones, porque  este estado de bienestar psíquico es importante a lo largo de toda nuestra existencia, desde el nacimiento hasta la edad adulta. La salud mental puede expresarse a través de la forma en que diriges tu propia vida, manejando conflictos y temores, gestionando tensiones y relaciones psicosociales.

A veces no podemos enfrentarnos a situaciones que nos sobrepasan, y que terminan por hacernos sufrir y cambiar nuestra propia existencia -relaciones, costumbres, etc.-. Lógicamente, a veces es mejor no esperar a llegar a un estado de desesperación para consultar con un psicólogo en Sevilla, ya que la prevención suele ser mejor que actuar sobre un problema que ya se ha instaurado en tu vida.

Aunque en la mayoría de los casos son los síntomas los que interfieren en la vida de las personas y les hacen acudir a consulta, mi intervención está enfocada a un nivel más profundo, fomentando un nuevo enfoque a la hora de enfrentarse con los conflictos y promoviendo cambios en la personalidad a nivel de emocional, cognitivo y conductual.

 

Terapia de Pareja Sevilla

Psicología y Salud Sevilla,
Un enfoque global

Creo que la salud mental debe estar estrechamente integrada en el concepto global de salud, ya que existe una relación directa y continua con la salud física, que puede verse alterada por un trastorno mental -enfermedades psicosomáticas- y por ello estoy integrado como psicólogo en Sevilla en el Centro Sanitario Polivalente Menfisalud donde existen varias especialidades médicas y sanitarias, permitiendo afrontar más eficazmente aquellos trastornos psicológicos que además precisen de valoración o seguimiento médico, al colaborar conjuntamente.

 

Usaré todas las mejores herramientas que estén en mi manos para ayudarte, pero has de ser tú quien tiene que dar los pasos.