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Federico Casado Reina, Psicólogo colegiado AN-07920. Especialista en Psicopatología y Salud. Tlf: 655 620 045

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La #Navidad es un periodo precioso del año, pero en muchos casos, además de felicidad, también puede provocar #estrés, #ansiedad e incluso #depresión. 
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Para seguir adelante con nuestro pasado es importante #perdonar, porque no se trata de lo que ya hemos vivido, sino de los queda por vivir. 
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Uno de los trastornos de #ansiedad más comunes es la #fobia social, en la que el sujeto teme cualquier contacto con otras personas, pudiendo entrar en un círculo vicioso en el que es complicado salir.
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