Asertividad

Amistad y Amor: qué es la «friendzone»

La «zona de amigos» o «friendzone» es el «lugar» donde se coloca a una persona con la que únicamente tenemos una relación de amistad, negándole -en principio- una relación sentimental. Pero ¿Es posible pasar de una bonita amistad a una relación sentimental?. Todos recordamos las largas (y profundas) discusiones entre Meg Ryan y Billy Crystal […]

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¿Qué son las Habilidades sociales?

Las habilidades sociales son un conjunto de conductas necesarias que nos permiten interactuar y relacionarnos con los demás, de manera efectiva y satisfactoria. La cultura y las variables sociodemográficas resultan ser imprescindibles para evaluar y entrenar las habilidades sociales, ya que dependiendo del lugar en el que nos encontremos, los hábitos y formas de comunicación

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El Burn-out o estar quemado

El término Burn-out o estar quemado hace referencia a un tipo de estrés laboral e institucional generado en profesionales que mantienen una relación constante y directa con otras personas, máxime cuando ésta es catalogada de ayuda (médicos, enfermeros, profesores), y su origen se basa en cómo estos individuos interpretan y mantienen sus propios estadios profesionales

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¿Qué es la Inteligencia Emocional?

El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. Inteligencia emocional no es ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas. La inteligencia emocional es definida por Goleman (1995) como el conjunto de habilidades que contribuyen al buen funcionamiento y

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¿Por qué se acaba el deseo sexual en la pareja?

El deseo sexual es una emoción que nos prepara positivamente para experimentar la relación sexual de forma placentera. En este punto es imprescindible realizar una puntualización: no debemos caer en el error de confundir el deseo sexual con la excitación sexual. La excitación sexual es una respuesta fisiológica que implica manifestaciones físicas como la lubricación

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Redefiniendo el Acoso Laboral o mobbing

El concepto de Acoso Laboral o mobbing, intimidación, acoso moral en el trabajo e incluso terror psicológico, es un término en la psicología social de las organizaciones que ha sido estudiado en la última década por investigadores europeos y es sinónimo de intimidar, obligar a otro, afectarlo, abalanzarse o atacar en grupo. La palabra “mob”, proveniente

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Verdades y Mentiras sobre la Hipnosis Clínica

Las Verdades y Mentiras sobre la Hipnosis Clínica son muy variadas: hay muchos conceptos que hay que aclarar, ya que existe una gran confusión entre la población sobre lo que es este procedimiento. La hipnosis clínica, según se han hecho eco algunos medios de comunicación, no sólo ha demostrado su eficacia para el tratamiento de

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