El Burn-out o estar quemado

El término Burn-out o estar quemado hace referencia a un tipo de estrés laboral e institucional generado en profesionales que mantienen una relación constante y directa con otras personas, máxime cuando ésta es catalogada de ayuda (médicos, enfermeros, profesores), y … Continuar

¿Son útiles los Años Sabáticos?

Tomarse una pausa antes de empezar una carrera o trayectoria profesional puede ser muy acertado. Pero pasar de un periodo de actividad a una etapa en la que predomina el tiempo libre puede llegar a causar ciertos problemas relacionados con la falta … Continuar

(Re) Definiendo el Acoso Laboral o mobbing

El concepto de Acoso Laboral o mobbing, intimidación, acoso moral en el trabajo e incluso terror psicológico, es un término en la psicología social de las organizaciones que ha sido estudiado en la última década por investigadores europeos y es sinónimo … Continuar

Cómo superar el Síndrome PostVacacional

El síndrome PostVacacional, conocido también como estrés o depresión PostVacacional, es un conjunto de síntomas que se manifiestan cuando nos incorporamos a nuestra obligaciones, ya sean laborales, familiares o de estudio, tras un periodo de vacaciones. Volver a la rutina … Continuar

Disfrutar en vacaciones

Aunque parezca increíble, muchas personas no son capaces de desconectar y disfrutar en vacaciones. La enorme responsabilidad que sienten que cargan sobre ellos les impide disfrutar del tiempo libre. El mundo actual es muy competitivo y esto induce un estado de estrés … Continuar

El miedo a la soledad

La soledad es el sentimiento que surge tras la percepción de no formar parte de nada ni de nadie, de que algo en el interior está vacío, aislado, sin sentido de pertenencia. Las personas que experimentan soledad describen una sensación de … Continuar

Verdades y Mentiras sobre la Hipnosis Clínica

Las Verdades y Mentiras sobre la Hipnosis Clínica son muy variadas: hay muchos conceptos que hay que aclarar, ya que existe una gran confusión entre la población sobre lo que es este procedimiento. La hipnosis clínica, según se han hecho … Continuar

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